Skolbordsstorlek

Skolskrivbordet är inte en löstagbar följeslagare med eleven i flera timmar 5 dagar i veckan, så vad hennes barns hållning direkt beror på hennes val. Arbetsplatsen ska inte bara vara attraktiv, utan också bekväm och funktionell, bidra till den normala inlärningsprocessen. Vid fel val av möbler kan konsekvenserna vara beklagliga - nedsatt hållning, problem med ryggraden, synskadade. Vad är den optimala storleken på skolbordet och vilka krav krävs för det?

Typer av skolbänkar

Många tror felaktigt att skolbänkar praktiskt taget inte skiljer sig från varandra - i själva verket är var och en utformad för vissa klasser. Det finns vanliga och speciella skrivbord för studenter (för klassrum för ritning, teckning, främmande språk, kemi, etc.). I butikerna hittar du två typer av skrivbord: 1-sits och 2-sits. Strukturellt sett är de:

1. Med en höjdjusterbar bänkskiva som är justerbar beroende på elevens höjd.
2. Oreglerad, där lutningen på bänkskivorna och totalhöjden är oförändrad.

För elementära klasser är skrivbord kända, som är en monoblockkonstruktion - bordet kombineras med en bänk. För små barn är detta det bästa alternativet som hjälper till att upprätthålla deras hälsa. Men det bästa valet kommer att vara ett ortopediskt modernt skolbord, med vilken hållningen alltid kommer att vara korrekt, eftersom bordsskivan är flexibel justerbar i höjd och även lutning.

Möbelkrav

Normerna för skolbordsöverensstämmelse utvecklades i Sovjetunionen för decennier sedan, men de kan inte kallas bekväma. I de flesta fall är det omöjligt att justera höjden på skrivbordet och bordsskivorna, vilket påverkar lektorns bekvämlighet - lämplig för vissa barn, för andra är bordet lågt eller högt, beroende på tillväxt. När det gäller kraven måste möblerna uppfylla:

• barnets höjd och ålder;
• funktioner i utbildningsprocessen;
• rumsområdet.

Vid tillverkning av träningsbänkar ska endast miljövänliga material användas, de ska vara lätta att rengöra och lätta att använda. De viktigaste villkoren presenteras i GOST 22046-02 - möblerna är obligatoriskt certifierade, vilket framgår av specialdokument. Tabellens livslängd bör inte vara mindre än 10 år.

Standardstorlekar för studenttabeller

Skolbordets höjd väljs, beroende på barnets höjd, medan resultaten från studierna tyder på att skillnaden i sittande barn på 10-15 cm inte på något sätt påverkar hållning. Av denna anledning är de graderade tabellerna indelade i 5 grupper med en skillnad på 15 cm i höjd så att du kan välja det bästa alternativet för varje student:

1. A - bordshöjd 53-58 cm, tillåten höjd - upp till 130 cm.
2. B - bordshöjd 59-63 cm, tillåten höjd - 130 - 145 cm.
3. B - bordshöjd 64-69 cm, tillåten höjd - 145 - 160 cm.
4. G - bordshöjd 70-74 cm, tillåten höjd - 160 -175 cm.
5. D - bordshöjd 75-82 cm, tillåten höjd - över 175 cm.

Kategorierna 1 och 2 är utformade för primärklasser, i mitten ska det finnas bord från 3 till 5 kategorier, så att barn med olika ställning ska vara lika bekväma att studera. Samtidigt är bänkarna ordnade i stigande ordning - först den tredje kategorin, sedan några 4 och i slutet - 5. De mest bekväma justerbara möblerna ses sällan i skolan, även om det är det bästa alternativet.

Reglerande funktioner

Grunden för skolbänkar är en metallram (oftast ett profilrör 25x25 med en väggtjocklek på 1,2 mm). Möblernas livslängd förlängs avsevärt på grund av pulverbeläggning, vilket skyddar det från korrosion. Standardbänkskivan är tillverkad av 6-12 mm tjock plywood, spånskiva eller möbelskiva. I det senare fallet appliceras en hypoallergen färglös lack på ytan. Tabellmatchningskriterier för en hälsosam och korrekt studentplacering

• Avståndet mellan knäna och botten på bänkskivan bör inte hindra rörelse. Det optimala värdet är 10-15 cm.
• Armbågarna är på samma nivå som bordsskivan medan axlarna är raka.
• Fötterna bör vara ordentligt på golvet när du sitter. Vinkeln mellan låret och underbenet är 90 grader.
• Under studien bör knänna inte stressas.

Det bör också säkerställas att kanten på skolbordet är i linje med barnets nedre bröst. I detta avseende är fördelen ännu en gång vid det justerbara bordet - det kan mest anpassas efter elevens individuella egenskaper och ändra dem när han växer upp.

Rätt hållning

Sitskurser utgör en stor del av läroplanen, så du bör vara uppmärksam på rätt sittplatser vid bordet. Under sittande är barnets kropp i instabil balans, medan den position där musklerna försöker upprätthålla den är minimal är mindre trött. Detta är karakteristiskt för en direkt landning när kroppen är vertikal, eftersom tyngdpunkten är belägen ovanför kretsloppet. Större komfort uppnås genom möjligheten att överföra tyngdpunkten till ett stöd, till exempel, på baksidan.

Ett korrekt valt skrivbord ger många extra bekvämligheter för eleven. Till exempel kan han bekvämt placera underarmarna på ett bord och skriva - medan han inte behöver luta sig på eller luta sig framåt. I det här fallet kommer inte eleven att bli praktiskt trött, eftersom alla ansträngningar endast kommer att läggas på att skriva, eftersom händerna inte utför en stödjande funktion. Minst tröttande är också huvudets direkta placering - i avsaknad av lutning är nacken och ryggen inte trötta. Lutande bänkskivor är mest attraktiva när det gäller inlärningsresultat eftersom information som uppfattas i vinklar bäst absorberas.

Överflödet av erbjudanden på marknaden gör det möjligt att välja ett skrivbord för en student på många sätt. I det här fallet blir han inte trött, klasserna blir lättare för honom att ge. Som praxis visar är det mycket mer effektivt att studera vid bordet, i vilket barnet valde att delta direkt.