Blir du också trött efter en dag med att sitta framför skärmen? Varför är det möjligt att sitta framför en utan att bry sig i flera dagar, och från en annan efter en halvtimme finns det en känsla av "sand" i ögonen? Vi kommer att besvara dessa frågor, vi kommer att analysera vad som på skärmen så påverkar våra ögon.
Lite fysiologi
Liksom ett membran i fotografisk utrustning förändras elevens öppning beroende på belysningsgraden. Detta görs av två muskelgrupper som är ansvariga för expansion, placerade radiellt, smalare, belägna runt omkretsen. Detta utförs utan vårt deltagande, på reflexnivå.
Muskelfibrer ansträngda under lång tid tröttnar snabbt. Detta inträffar särskilt i starkt ljus när eleven är smal. I mörkret vilar en person, ögonfibrerna slappnar av. Men tvinga dem inte att arbeta under sådana förhållanden - det kommer att bli snabb trötthet. När det finns ett överskott eller brist på ljus, släpps tårar reflexivt, frekvensen av blinkning ökar eller saktar ner, ögonlocken dras åt - detta påverkar också trötthet.
Skäl
Den första orsaken till obehag i ögonen beror på felaktig organisation av arbetsplatsen. Kom ihåg hur i skolan bör ljus falla till vänster. Men de verkliga förhållandena är olika - så kontor är planerade.
För att bekvämt tillbringa tid vid datorn, skydda dina ögon från stora belastningar, måste du konfigurera bildskärmen korrekt. Under produktionen överskattas ljusstyrkan och kontrastparametrarna kraftigt, och användarna, som regel, rusar omedelbart i striden, anpassar sig inte för sig själva. Och att installera en bildskärm är enkelt.
Hårdvarukonfiguration
VIKTIGT. Undersök funktionsknapparna. Använd inte metoden "science poke", följ instruktionerna. Det är snabbare och mer effektivt.
- kvalitet bild. Med bilderna nedan utvärderar vi inställningens kvalitet - ju fler siffror skiljer sig, desto bättre. Kom ihåg antalet siffror, du kommer att förstå kvaliteten på justeringen av denna parameter.
- ljusstyrka. Vi tittar på bilden nedan. Justering tills kostym, skjorta, kors i bakgrunden blir urskiljbar.
- kontrast. Återigen bilden. Knappar och veck på skjortan bör variera. Ställ in parametern till noll, öka gradvis skjutreglaget tills detta har uppnåtts.
- gamma. Det är troligt att det inte är möjligt att konfigurera det perfekt, men det är värt att justera för dig själv. Efter justering ska ljusa och mörka fläckar försvinna i mitten av bilden.
- customizable grå. Med hjälp av inställningar blir vi av med nyanser som förvränger bilden. Vi uppnår genom att justera de tre primärfärgerna - röd, grön, blå. Som ett resultat ska det bara finnas grå nyanser, ingenting mer.
Programinställning
Menyalternativet - ACM (Adaptive Contrast Control System) markeras. Acer-chip. Att använda den förbättrar bilddetaljer. Dynamisk kontrastjustering sker - för ljusa föremål är det mörkare än mörka - ljusare. Bilden är i alla fall den mest tydliga. Varje ram analyseras och bildens skärpa justeras. På grund av detta säkerställs en hög nivå av vitt / svart. Med systemet sparas energi eftersom energiförbrukningen på skärmen själv minskas.
Så mjukvarukalibrering. Tryck på "Start" -knappen, i sökningen, hammare i "kalibreringen". Vi letar efter, spring. Vi klarar en serie installationstester.
RESULTAT. Vi återgår till bilden med siffror. Efter alla åtgärder bör du se minst en till.
Lämna Din Kommentar