Statistik indikerar att moderna människor tillbringar i genomsnitt mer än en fjärdedel av sina liv på TV. Vi sätter på detta mirakel av teknik som har gått in i våra liv på morgonen, så snart vi vaknade, och vi somnar också under den. Varje fan av att sitta framför TV kan enkelt rättfärdiga sig med att detta är det enklaste och billigaste sättet att få information och möjligheten att koppla av. Men säkert att kalla ett mirakel av teknik fungerar inte.
Vilken skada från TV?
Nyligen genomförda studier av forskare har visat att att titta på TV kan påverka en persons hälsa, inklusive hans mentala tillstånd. Psykologer bekräftar denna teori och noterar att de största problemen som behandlas i programmen är:
- krig;
- blod;
- mord;
- våld;
- konflikter mellan individer och andra liknande aspekter av livet.
Viktigt! Människor lägger inte vikt vid de program som tittar på, men för tillfället förblir deras hjärna oskyddad. Otillfredsställande och skadligt innehåll presenteras för publiken på ett vackert och avslappnat sätt.
Enligt statistik tillbringar en person i åldern 65 år i genomsnitt 9 år av sitt liv på att titta på TV. I det här fallet kommer all negativitet som sänds från skärmen in i vår hjärna och behandlas aktivt, vilket ger impulser till nervsystemet. En persons psykologiska tillstånd reagerar negativt på sådana program. En TV kan provocera till och med depressiva tillstånd, medan en person inte är medveten om orsakerna till sin störning.
För en vuxen
Forskare har bevisat att titta på TV på natten, i mörkret, deprimerar en persons psykologiska tillstånd. TV: s flimring i mörkret och de negativa teman för innehållet som tittas får kroppen att förbli deprimerad. Detta leder till en nedbrytning, en uppdelning av kroppens grundläggande vitala system.
Läkare, baserat på forskningen, hävdar att TV kan provocera:
- problem i muskuloskeletalsystemet;
- diabetes mellitus;
- minskad synskärpa;
- hypertensiv hjärtsjukdom.
Viktigt! De första hälsoproblemen kan märkas redan efter 1 år från början av intensiv visning av TV-program. En person som tillbringar mer än fyra timmar på att titta på TV om dagen riskerar mest att utveckla olika sjukdomar.
Med konstant sittande och immobilitet finns det risk för att utveckla osteokondros. Ofta noterar människor som ägnar mycket tid åt att titta på TV en minskning av muskeltonen, konstant knasande och sprickande i lederna. Detta är en direkt följd av att titta på tv under en lång tid.
Skada för barn från TV
Nyfödda barn och spädbarn upp till 1 år behöver inte en TV alls. De uppfattar inte informationen som matas via TV-rutan. Samtidigt uppskattar barnen bara förändringen i färger och bilder som inträffar på skärmen. Under denna period bör den maximala tiden för ett barn att titta på TV inte överstiga 15 minuter. Annars kan talutvecklingsstörningar och andra patologier märkas.
Äldre barn kan naturligtvis inte förbjudas att se på TV. Detta är en del av den moderna världen och barnet kommer att känna sig missgynnat om en av de mest prisvärda "leksakerna" i modern tid är förbjuden. Men att titta på TV bör vara strikt reglerad i tid. Från 5 år gammal är det möjligt att visa tecknade filmer i full längd, högst 1 per dag (tidtagning upp till 1,5 timmar). Från 3 till 5 år bör ett barn inte vara upptagen med att titta på TV mer än 40-60 minuter om dagen. Under 3 år rekommenderas det inte att titta på TV alls för barn. Under denna period bildas vokalapparaten aktivt och att titta på serier på skärmen hämmar denna process.
För ett barn kan titta på TV resultera i följande kränkningar:
- synnedsättning;
- minskat intresse för att läsa böcker;
- ökad aktivitet, humör och nervositet;
- störningar i nervsystemet hos en liten organisme;
- övervikt.
Viktigt! Föräldrar bör strikt övervaka hur mycket tid ett barn spenderar på en TV-låda, samt begränsa valet av program. Att sitta framför TV: n bör korreleras med aktiva laster, vilket gör att barnet kan stänga ut all energi eller få den nödvändiga kunskapen.
Det är också värt att notera att barnens hjärna reagerar mycket starkare på reklam, som innehåller många visuella och ljudtekniker som påverkar barnets psyke negativt.
Således tittar på TV gör stor skada på hela organismen. Det är nödvändigt att strikt reglera tiden för att titta på TV-program och bara välja kognitiva program.
Lämna Din Kommentar